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Let’s 脳トレ♪
ディスカッションを楽しもう!
脳と心のコミュニケーションを深めるには、何より対話が大事です。
ひとりでコツコツ内観するのも良いですが、せっかく共通言語で話せるメンバーがいるなら交流してみるのがオススメです。
人に“伝える”前提で自分の気持ちを言葉にすることは、脳と心の連携トレーニングに効果的です!
ぜひ近況や疑問、シェアや相談も投稿してみてくださいね。